每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”，通过关爱自我，了解自我，接纳自己，提醒大学生关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质。best365体育官网平台高度重视大学生日常心理健康工作，配合此次“5.25”全国大学生心理健康日，开展一系列形式多样的活动，旨在引导同学们珍爱的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
名师指引 重朋辈指导之责
朋辈间的心理辅导是一个与同伴共同学习、领悟、体验、分享和反思的过程，同样也是一个助人自助、共同成长的过程，愿同学们能互帮互助，共同建立一个美好的大学校园。5月19日，学院邀请校心理咨询中心窦龙老师担任主讲嘉宾，为同学带来一场关于大学生群体间朋辈指导的讲座。窦龙老师向参与培训的同学们介绍，所谓朋辈心理辅导，是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持，提供一种具有心理辅导功能的帮助。希望同学充分了解心理健康知识，在发现周围的朋友出现心理异常后，能够运用科学的方法陪伴、倾听，及时寻求专业老师的帮助。
光影波动 赴一场心灵之旅
多种形式的活动有助于同学们更好了解心理知识。5月23日晚，由院心理协会组织，在学院副201教室，同学们共同观看了心理电影《美丽心灵》。影片讲述一位患有精神分裂症但却在博弈论和微分几何学领域潜心研究，最终获得诺贝尔经济学奖的故事。学院学工秘书王淑珍在电影放映结束后，进行了精彩的影评和分析，她说：现代社会是重视科技、理性、思维的世界，我们常常忽略了情感，而影片主人公的人生经历却表明只有美好的情感才能使思想与心灵相融合，才能建构统一而美丽的心灵。同时她也强调：心理问题并不可怕，大家通过学习应对心理健康知识有一个正确的认识，希望同学能够认真看待心理健康，充分发挥朋辈指导帮助，共同构建良好的学习、成长环境。
携手你我 洒心理健康之光
5月25日下午，在下课的林荫道上，竖起了一条“悦纳自我，呵护心灵，共享青春”的横幅，引得许多路过的同学的围观。这是院心理部针对“5.25”全国大学生心理健康日举办的一场面向全校同学的活动。通过宣传标语、便利贴寄语、宣传手册方法等形式，向全部在校的大学生宣传大学生心理健康知识，对同学们进行心理健康知识、常见的心理健康疾病、有效的心理调节方式等知识的宣传和普及，帮助同学们认识到心理健康的重要性，学会自我舒缓和自我调整，同时能够认识自我、了解自我、肯定自我。
对话心灵 写一封未来之信
随着“5.25”全国大学生心理健康日活动接近尾声，25日晚，在best365体育官网平台大一学生的自习室里，以班为单位，开展了一场“与未来的自己对话”活动。活动开始前，每位同学都收到一份特殊的礼物：一张信纸，一个信封。要求每位同学对未来的自己写一封信。通过写信的形式，让同学们重新审视自我、肯定自我、赞美自我，畅想自己的未来，引导同学们打开自己的内心世界，直面自己，帮助大家更好了解自己，勿忘初心，珍惜现在，共享青春。写好的信将会被妥善地保管，在同学们要求的时间返还给大家，同时也将作为一份宝贵的大学留念。